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第二回-檸檬楓糖斷食排毒法 第1天】

2013.11.25  身高156cm 體重約49.3kg

呵呵~跟上一篇斷食排毒法也隔太久了

其實上次我喝了2天就被誘惑去吃大餐

所以也沒有完成

因為30號要當伴娘

只好來救急一下,秋天又胖回來

 

早上1顆唐辛子+2顆排便膠囊+300ml溫水

吃完肚子熱熱的,但不會不適,可能是因為我也是麻辣鍋一族

這種灼熱感對我來講【無感】

中午前喝了600ml的楓糖檸檬水

看到東西不會想吃

下午喝600ml,不過開始有點暈暈的

但是不是那種會昏倒的感覺

晚上開始有點頭痛了,我在猜是因為我喝不多

今天只喝了1200ml楓糖檸檬水+300ml溫水

而且超級餓,一直想吃東西

瑋瑋(男友)看到我一直想吃

還是讓我吃了一些鹹粥+紅茶

 

睡前1顆唐辛子+2顆排便膠囊+100ml溫水 

明天再加油

~ 未完待續 ~

 

【檸檬楓糖斷食排毒法 配方】請點選

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    iam佩兒 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()